.aup in .mp3

  • Moin ihr Leut,
    ich nutze Audacity (Linux) nur für einfache Schneideaufgaben.
    Habe also keine Erfahrung.
    Jetzt habe ich jedoch wichtige Vogelstimmen
    über meinen Mini-disk-Recorder aufgenommen
    ins Audacity importiert.
    Dann aber wegen der Qualittät im Audacity Format .aup gespeichert.
    Die Aufnahme ist fett! Mir wird 3,2GB angegeben.
    Das sind locker über 4tausend Dateien.
    Wie krieg ich die wieder in .wav oder .mp3 komprimiert?
    Jede einzelne Datei schaff ich nicht, bis zur Abgabe!
    Gibts da nicht ein tool, was das kann?
    Bin PC-technisch auch nicht fit!
    Übers Terminal bräucht ich Anfänger Vorgaben.
    Bitte helft mir!
    ciao l.a.g.